薬事コンサルの持田騎一郎です。
急に冷え込んだためか、
先週末は、何年かぶりで、
熱を出して寝込んでいました。
念のためにと、
(月)に病院に検査に行ったら、
みごと、ビンゴ！
インフルエンザＡ型
でした。
秋の初物いただきました！
「１０月からインフルエンザ
ワクチン注射始めます」
という院内のポスター
「・・・」
皆様、予防接種はお早めに！
さて、
寝込んでみて、ちょっと、
気づいたことを少々。
私は、常時、Mi Fitという中国製の
安い活動量計（歩数、睡眠、脈拍）
を腕にしているのですが、
ずーっと寝てる状態の場合、
この活動量計くんは、
何時に寝て、何時に起きたって、
どうやって測るんだろう？
と思ったのです。
睡眠時間の計測結果は、
(金)午後からベッドで寝ていた日の夜
→１３時間３３分(22:50-14:27)
(土)ずっと寝ていた日の夜
→７時間４９分(22:44-6:33)
(日)熱が下がり寝たり起きたりした日の夜
→寝てない（徹夜）？
と表示されます。
どういうロジックで寝た時間、
起きた時間を決めてるんでしょうね？
徹夜って、ありえないでしょ。
ずっと寝てるのに。
二度寝とか、昼寝とかは、
カウントしないようです。
既存の活動量計は
この辺がネックですね。